IRánytű blog
PoCakOS Napló #3 – Egy a 43-ból
Avagy a PCOS és az IR esete az első trimeszteri szűrővizsgálatokkal. Ezt a posztot nem könnyen írtam meg. Őszintén szólva egyetlen témával sem kínlódtam még
Krémes-Diós Kocka
Volt nekem egy gyerekkori kedvenc sütim. Krémes-diós kocka néven futott. A nagymamám rengetegszer sütötte, eleinte miattam, aztán már a barátaimnak is. Drága, régi barátnémnek több
Piskótakocka csokiöntettel
? Amikor a gyerek elkenődik, mert a suliban lemaradt róla… Gyereknap is volt, meg névnapja is van… anya meg úgyis ráér… akkor jön meglepinek a
Terhességi diabétesz szűrése
25. hét – túl a második cukros-löttyös terhelésen. És öröm van: úgy néz ki, harmadjára is megúszom a terhességi diabéteszt. Sőt, az inzulinok is egész
PoCakOS Napló #3 – Az első trimeszter
Szóval… ott ültem tehát a nagyobbikom szülinapjának reggelén a két csíkos teszttel a kezemben és kezdhettem szokni a gondolatot, hogy újabb fejezet kezdődik. A rózsaszín
A szülészválasztásról
Azon gondolkodom, vajon a Dunning-Kruger ábrán (tudjátok az, ami a szakértelem és az önbizalom kapcsolatát mutatja be) meg lehetne-e jeleníteni azt a mostanában oly’
Régi iskola-e az IR-étrend?
Régi iskola… Néhány napja ez a kifejezés jött velem szembe egy beszélgetésben. A téma a „klasszik” IR Étrend összevetése volt egy másik diétával. Melyik a
Gőzgombóc IR-barát módon
Ragyog a napsütés, röpködnek a mínuszok, és nekem nagyon hiányzik a hó meg a hegyek… Régi kedvenc hütte-ebéd volt a gulyásleves és a gõzgombóc… Mivel
Diós szelet
Tudjátok, mi ez? Diós sütiii! Nade milyen? Semmi hozzáadott cukor! Semmi hozzáadott liszt! Full IR „diétás”! És gyors matek szerint durván 2900 kcal… Iskolapéldája a
