Az inzulinrezisztencia tünetei

Facebookpinterestlinkedin

Az IR lehetséges tünetei után kutatva sem lesz egyszerű a dolgunk. Amilyen nehéz meghatározni, hogy a romló szénhidrát-anyagcsere lejtőjének mely pontján kell kimondani az inzulinrezisztencia diagnózisát, olyan nehéz pontosan megmondani hogy mi lehet ráutaló tünet, vagy mi nem. 

Köszönhetően annak, hogy a szervezet egy nagyon alapvető, rengeteg funkcióhoz kapcsolódó folyamatáról beszélünk, felborulása a lehető legváltozatosabb tünetekkel járhat, amik ráadásul mindenkinél más kombinációban jelentkeznek.
Bizonyos rutin nélkül néha nem is olyan könnyű gyanút fogni és rátalálni a tünetek eredőjére. Pedig – mint ahogy arról szó volt – az inzulinrezisztencia inkább egy folyamat, mint fix állapot és nagyon is fontos lenne, hogy mielőbb felismerve a ráutaló jeleket idejében megelőzhessük az állapot romlását.

Nézzük tehát – a teljesség igénye nélkül – a lehetséges tüneteket. A könnyebb megjegyezhetőség végett én 3 csoportba szoktam gyűjteni ezeket. Úgy mint:

Fizikumunkat érintő tünetek:

  • Súlyproblémák (“úszógumi”, túlsúly, soványság, étkezéshez és aktivitáshoz képest indokolatlanul magas testzsírszázalék – normál testsúly mellett is)
  • Metabolikus szindróma
  • Alvásproblémák, apnoe, esetleg hajnali rosszullétekre (szédülés, éhség, etc) ébredés
  • Farkaséhség, édességvágy, “kajakóma”
  • Magas vérnyomás, érelmeszesedés,
  • Zsigeri zsír, zsírmáj kialakulása
  • Magas vérzsír (koleszterin) szint
  • Cukorbetegségre, stroke-ra való hajlam

Közérzetünket érintő tünetek:

  • Fejfájás, migrén
  • Gyengeséggel, remegéssel, heves szívdobogással, légszomjjal, szédüléssel, látászavarral, hányingerrel, hányással járó rosszullétek (természetesen nem kell mindnek megjelennie)
  • Ingerlékenység, feszültség, 
  • Hangulatingadozások, depresszió
  • Fáradtság, kimerültség, enerváltság

Kifejezetten hormonális problémákra utaló tünetek:

  • Bőrproblémák – pattanások, gyulladások, zsírosodás, vagy épp bőrszárazság (utóbbi főleg ha már a pajzsmirigy sincs rendben), lassabban gyógyuló sebek, barnás elszíneződés a hajlatokban
  • Hajproblémák: zsírosodás, töredezés, elvékonyodás, hajhullás
  • Nőknél fokozott szőrnövekedés
  • Ciklus- és peteérés zavarok / sperimumszám csökkenése
  • PCOS
  • Teherbeesési nehézségek, vetélések (sikertelen inszemináció, lombik), terhességi diabétesz kialakulása

 

Ne feledjük, az IR nem női probléma!

Inzulinrezisztencia korra és nemre való tekintet nélkül felütheti a fejét.
Nőként mondhatni szerencsénk van, mert általában érzékenyebben reagálunk, a hormonrendszerünk hamarabb jelzi, hogy valami nem jó. Míg férfiak esetén mire észreveszik, hogy valami nincs rendjén, gyakran már nem csupán IR-ről beszélünk, hanem diabéteszről, metabolikus szindrómáról, szív és érrendszeri betegségekről, daganatos megbetegedésekről, etc.

Ezek nem túl kecsegtető hosszabb távú kilátások, de ha figyelünk magunkra jóval hamarabb tetten érhető a folyamat. Fontos a laborokon kívül a tüneteket és a tendenciákat figyelni, elfogadni azt, hogy ha tünet van, akkor annak oka is kell legyen, és nem feltétlenül kell megvárni akár a kivizsgálásokkal, akár egy életmódváltoztatással azt, mikor már kilógnak a laborértékek a referencia tartományokból, vagy tovább romlanak a tünetek, esetleg újabbak ütik fel a fejüket.

Ezért is kiemelkedően fontos az összképre figyelni, no és a differenciáldiagnosztika – avagy eljutni egy, az IR területén igazán járatos szakemberhez. Olyanhoz, aki kiismeri magát a tünetek és leletek útvesztőjében, meg tudja különböztetni, hogy tüneteinket IR, vagy esetleg más probléma (is) okozza és fel tudja állítani a megfelelő terápiát.

 

 

A cikk az EndoCare Endokrinológiai Központ szakmai háttértámogatásával készült. 

 

Facebookpinterestlinkedin

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük