Az utóbbi néhány évben egyre inkább bekerült a köztudatba az inzulinrezisztencia jelensége. Egyre több forrásból hallani róla, mégis még mindig olyan, mint valami mitikus szörny: rengeteg egészségügyi probléma hátterében felsejlik, de mindenki kicsit mást mond róla, másképp írja le, más ellenszert javasol. Sőt, a tüneteit sem tudjuk egyértelműen felsorolni, vagy néhány kérdés alapján kizárni a […]
Máth-Bálint Barbara vagyok, személyi edző, táplálkozási coach, inzulinrezisztencia és PCOS mentor, 3 gyerek anyukája és az IRánytű Blog írója. Több, mint egy évtizede foglalkozom sorstársak támogatásával.
Dolgozom kezdő életmódváltókkal és elakadt haladókkal is. Sokan babára készülve fordulnak hozzám, de az utóbbi időben egyre többen keresnek meg a kamasz korosztályból is.
Az oldal tartalmának teljes egészére vonatkozóan az 1999. évi LXXXVI. tv. alapján minden jog fenntartva. Az itt található összes tartalom átvétele, utánközlése csak a szerző engedélyével és a forrás feltűnésével lehetséges. Az anyagok másféle felhasználása, beleértve nyomtatásban, adathordozón vagy bármilyen más formában történő megjelenést, vagy fizetős tanfolyamokat, kizárólag csak jogdíj ellenében lehetséges.
