Amit a szoptatásról tudni érdemes, ha IR-es, PCOS-es vagy
A szoptatással kapcsolatos kérdések általában a kismama fórumok kedvelt témái, és nincs ez másképp a PCOS-es, IR-es kismamák esetében sem. Az én megfigyelésem az, hogy – mint annyi más témában is – az interneten fellelhető hatalmas mennyiségű és egymásnak ellentmondó információk, az innen-onnan kapott tanácsoknak köszönhetően a legtöbb kismama egyszerre felkészületlen és túltájékozott.Mire végre a karjaiba veheti […]
Ezért ne ess kétségbe, ha babát szeretnél, de PCOS-ed van
19 éves voltam. Emberek és autók haladtak el mellettem, ahogy tétován álltam a rendelő előtt. Fülemben csengtek a doktornő szavai. – Ez mind azért van, mert nem működnek a petefészkei…– És ez pontosan mit jelent?– Hát, készüljön úgy, hogy gyereke nem nagyon lesz…– Mi az, hogy nem nagyon?– Nem lesz. Vagy csak nagyon nehezen. De […]
5+1 kellék a sporthoz szülés után
PCOS, IR ide vagy oda, fizikai aktivitás nélkül nincs egészséges élet, ezt már tudjuk. Az emberi testen azért vannak izmok, hogy használjuk őket. Így van ez baba előtt is, utána meg pláne: anyaként már nem csak a saját egészségemért felelek, de azért is, hogy milyen példát mutatok a gyerekeimnek. Kiindulva az első baba tapasztalataiból, igyekeztem […]
Baba-Mama Napló 2.- IR-rel a szülőszobán
CH pótlás és társai, avagy enni vagy nem enni, ez itt a kérdés… Mégpedig jó kérdés. Mert az ugye egy dolog, hogy az ember lánya több-kevesebb munkával gatyába rázza magát annyira, hogy IR/PCOS mellett is – így vagy úgy, de – megfogan a baba. Egy másik dolog, hogy aztán a baba megtartása és egészséges fejlődése […]
Baba-Mama Napló 1. – Melinda születése
Babám már 2 hónapos, és be kell látnom, hogy idő és energia szűkében kicsit nehezen találok vissza az íráshoz. Hiába no, még fel kell vennem a tempót, be kell állni több gyerekes üzemmódra. Biztos van, akinek megy minden egyből, mint a karikacsapás, én azért megküzdök a dolgok összeegyeztetésével.Node, több témában is ígértem beszámolót, úgyhogy megpróbálom szép […]
PoCakOS Napló 7. rész – Még egyben, de már nagyon a finishben
Hát eljutottunk idáig is: ma betöltöttük a 39. hetet, így minden valószínűség szerint ez az utolsó PoCakOS bejelentkezésem.. :o) Igazság szerint már az ünnepek között is úgy álltunk, hogy nem tudtam, meddig húzzuk ki a frontok közepette, és múlt hét óta már a dokim szerint is “mindenórásak” vagyunk. De babóca egyelőre jól elvan odabent, mit […]
PoCakOS Napló 6. rész – Most már azért terhes vagyok…
Jó rég óta lógok nektek a folytatással – a hetek telnek, és most nézem, hogy jó ég, annak már majd’ 3 hónapja, hogy utoljára írtam a pocakról… Nos ennek oka egyfelől az idő hiány, másfelől hogy annyi minden történt, igazából a pocakosodás ment – hála az égnek – talán a legsimábban az utóbbi hónapokban. Nade […]
PoCakOS Napló – 5. rész – Félidő
Az utóbbi hetek forgatagában kicsit elmaradtam a beszámolókkal: idő közben átvészeltük a nagy nyári melegeket – közben nagyon örültem, hogy ezúttal nem a legnagyobb pocakkal kaptam ki a 35 fokokat – és a nyári szünetet. Volt családilag szabadságra menés, nagyobb nyaralás helyett több kis kirándulással, programmal – ettünk lángost a Balatonon (igen, én is), néztünk […]
PoCakOS Napló – 4. rész – Az első trimeszter vége
Picit elmaradtam az írással, elég sűrűre sikerültek az utóbbi hetek… Továbbra is minden rendben halad, néhány apró-cseprő bosszúságtól – mint egy makacsul becsípett derék, vagy a mindennapos mérkőzés az irodai széken való fennmaradásért (csókoltatom, aki azt az ergonómikus csodát tervezte) – eltekintve, nincs panasz. :o) A 12. heti szűrővizsgálatokat sikerrel vettük, mivel a kombinált szűrés […]
PoCakOS Napló 3. rész – Gumimaci forma
Telnek a hetek, azt hiszem, lassan kezdem felfogni. Kezdem. Talán… :o)A dolgok haladnak a maguk útján. Azt a bizonyos UH kontrollt követően – ahol is ugye kiderült, hogy mégiscsak ott az a baba – ha már ott voltam, megcsináltuk gyorsan a labort a pajzsmirigy ellenőrzéséhez is.A dokim szerint az eredmény “elvágólag tökéletes”, majd a 16. […]
