Rólam írtátok
„Évek óta IR-életmódot folytatok, de a kislányom születése után szétcsúszott a diétám, és nem tudtam, hogy kezdhetném újra a sportot a kisbabás élet mellett. A kilók csak kúsztak föl, a laborleleteim meg szét. 🙁
Bara segítsége a legjobbkor jött, abszolút személyre szabott tanácsokat adott, számos lehetőségre rámutatott, nekem csak a szimpatikusat és megvalósíthatót kellett kiválasztanom. Empatikus, szakszerű hozzáállása és kedvessége nagyon motiváló volt a számomra. Csak ajánlani tudom bárkinek, aki úgy érzi, valahol elakadt az IR-diéta és sport útvesztőiben! 🙂 „
Saci
„Barával gyakorlott IR-esként kezdtem együtt dolgozni. Az étrend ès mozgás pillér működtek, de bizony a lélek pillér billegett.
A közös munka olyan sikeresnek bizonyult, hogy 2 hónapja megszületett régóta várt kisfiunk. Az egèsz terhesség alatt és azóta is fantasztikusan támogat, a leglehetetlenebb időpontokban is válaszol és segìt. Reális világképével nem ringat illúziókba, de nem is ijesztget. Csak ajánlani tudom!”
Laura
“14 éves kamaszommal egy nagyon hosszú és keserves utat jártunk be. 4,5 éves korábban kezdett hirtelen hízni. Mindenféle orvoshoz és vizsgálatra elmentünk, rengeteg plusz költséget és “gyógymódot” jelentett ez. A lányom egyre kevesebbet evett, a kortársai folyamatosan csúfolták. Minden dokitól csak azt kaptuk h ez genetika és fogyasszam le a gyereket. Persze, mert ez így működik!
A sokadik vérvétel után, egy magán bőrgyógyász ajánlására kezdtem olyan dietetikust keresni, aki kamaszokkal is hajlandó foglalkozni. A neten találtam Barbarára. Ráírtam. Rögtön értette és átlátta a problémánkat. A lányommal könnyen találta meg a közös hangot. Kiderült hogy nem pánikbeteg, hanem Inzulin rezisztens. Megfelelő étrend (szándékosan nem diétát írok) beállításával és további szakember bevonásával a lányom állapota javulni kezdett. Végre elindult a fogyás, a rosszullétek elmaradtak. Kiderült hogy már az első vérvételből látni lehetett a problémát, de ezt az egészségügyi alapellátásban nem sikerült felismerni.
Végtelenül hálás vagyok, hogy megtaláltuk a megfelelő segítőtársunkat ezen a nem könnyű úton! Aki mindamellett hogy remek szakember, kíváló ember is!”
Sz és L
“Barbit csak ajánlani tudom mindenkinek,aki belekezd IR-es útjába. Mindent az alapoktól kezdtünk. Rengeteg útmutatást ad. Az első alkalommal is megvannak az AHA élmények a táplálkozást illetően.
A háttérben konzultál dietetikussal és ha meghaladja a kompetenciáját tovább is küld, legyen az dietetikai vagy szakorvosi irány.“
Julcsi
„Szeretném megköszönni neked hogy éveken át meséltél nekem az egészséges táplálkozásról, a mozgás fontosságáról, arról hogy igenis be lehet építeni a mozgást a mindennapokba munka, gyerekek és háztartás mellett is.
Habár naaaagyon nagyon lassan, de motiváltál. Ha te tudsz magadra figyelni aki az életnek 100 másik területén is helyt áll, akkor nehogy már nekem ne menjen, akinek ilyen sok segítsége van. 4 hete tornázom, és végre látom a lábujjaim. 🙂 Nem partra vetett bálnaként mászok ki a gyerekek mellől. Alig várom, hogy elaludjanak és tornázhassak. Ha nem ismerlek meg, lehet sosem jutok el idáig. Köszönöm <3″
Niki
“Hala a jo egnek Bara blogja volt az elso, ami kijott amikor rakerestem a tuneteimre par evvel ezelott. Azota kiser az utamon, mindig szamithatok ra. Szakmailag es emberileg is 10/10.
(plusz egy pont, h. Ikrek, rogton megtalaltuk a kozos hangot
)”
Bogi
„Barával terhességi cukros kismamaként, egy olyan kétségbeejtő élethelyzetben találkoztam, amikor senki sem nyújtott megfelelő segítséget. Ő – bár nem lett volna kötelessége – oda állt mellém. Bármilyen irreális időben kerestem is, mindig tudott támogatni és erőt adni a folytatáshoz. Mindezért végtelenül hálás vagyok mind a mai napig, és nem tudom, hogy valaha is megfelelően köszönetet tudok-e majd mondani érte. Aki hozzá segítségért fordul, bizton számíthat rá!”
Frida
„IRánytű? Tökéletesen helytálló névválasztás! IR-ben a legprofibb, egyben a legközérthetőbb tartalom, sorvezető a zűrzavarban. Szívből ajánlom!”
Jucus
„Barbara olyan számomra, mint az IR ötödik pillére: bármikor készségesen segít nekem, és mindig vidám, lelkes. Szakmailag toppon van, és emberileg is nagyon kedvelem. Hiteles és jól felkészült, tapasztalt és kedves. Én tényleg nem tudom, hol lennék nélküle, és lennének-e ilyen jók az eredményeim, ha ő és a tanácsai nem jutnak el időben hozzám. Tiszta szívvel ajánlom őt, ha nem csak segítőt akartok, hanem támogatót és támaszt is!”
