Megjelenések
Ridikül – IR (inzulinrezisztencia), az alattomos kór – 2018.04.18.
„Mi is pontosan az inzulinrezisztencia? Milyen veszélyeket rejthet? Miként ismerhető fel? A felismerés után, milyen életmódbeli változtatásokat kell betartani? Mi áll a probléma hátterében? Kik a legveszélyeztetettebbek? Milyen étrendet kövessen az, aki inzulinrezisztens? Mennyire fontos a mozgás beiktatása? Milyen sűrűn kell ellenőrzésekre járni? És még megannyi megválaszolandó kérdés… Erről beszélgetünk Kovácsovics Fruzsinával, Máth Barbarával, Török Eszterrel és meglepetés-férfivendégünkkel.”
Az adás felvétele megtekinthető a NAVA archívumában.
Petőfi Rádió Interjú – Inzulinrezisztencia, Szénhidrátanyagcsere-zavar – 2018.07.22.
„Csak divat, vagy népbetegség az inzulinrezisztencia, azaz szénhidrátanyagcsere-zavar? Ennek is megpróbálunk utánajárni ma reggel – a vonalban Máth Barbara, az IRánytű Blog szerzője, IR mentor, aki maga is régi motoros inzulinrezisztensnek számít.” (Péczeli Dóri interjúja velem)
Videóriport Vitális Vikivel a terhességi cukorbetegségről – 2021.03.12.
Inzulinrezisztencia, PCOS, életmódváltás, étrend, szénhidrát típusok, számolás… bele lehet jönni, tiszta sor. De mi a helyzet akkor, amikor valaki soha a közelében sem járt ezeknek a témáknak, és úgy csöppen egyik napról a másikra a közepébe, hogy mindjárt 2 ember egészsége is a tét: az övé és a pocakban kuckózó babáé?
És ha ráadásul egy másik kontinensen kell segítséget találnia és átalakítania az étkezését? Hogyan vizsgálják, milyen kihívásokkal szembesül a tengeren túlon? 
Miben és hogyan tudok én mentorként segíteni? Működhet-e a támogatás a távolból?
Fogadjátok szeretettel Vitális Viki-vel készült videónkat, amiben a terhességi diabéteszt jártuk kicsit körül. 
Fontos, hogy a terhességi diabétesz nem feltétlen függ az életmódtól és előjelek nélkül is kialakulhat – akkor is, ha odafigyelünk magunkra, sőt akkor is ha pl. az előző 3 terhesség során nem jelentkezett. A megfelelő étrenddel azonban nagyon sokat javíthatunk a helyzeten, akár a gyógyszeres beavatkozás is elkerülhető lehet.
Írások tőlem, velem
PCOS És gyermekvállalás, felkészülés a babára – 1. rész
„Az ember kislányként olyan egyszerűnek képzeli a dolgokat: megnövök, szerelmes leszek, férjhez megyek, aztán gyerekeket szülök… Aztán jönnek a bonyodalmak. Például egy nap megtudja, hogy PCOS-e van… A PCOS (policisztás ovárium szindróma) napjainkra a leggyakoribb női hormonális és anyagcsere zavar, a nők hozzávetőlegesen 10%-át érinti. Ez az egyik vezető meddőségi ok, így azt gondolom, nagyon fontos, hogy tudjuk, mit takar ez a négy betű valójában, illetve azt is, hogy megfelelő kezelés és életmód mellett a PCOS-es nők is édesanyává válhatnak. A témáról Máth-Bálint Barbarát, a PCOS Szívügy Alapítvány önkéntesét, az Alapítvány Kismamaklubjának beszélgetőtársát kérdeztem, aki – habár maga is érintett a PCOS ügyében – mára a fél éves Angi baba édesanyja”
Gyermekvállalás, felkészülés a babára PCOS-esen – 2. rész
„Barbara az előző bejegyzésben már sok mindent elmondott arról, mit jelent a policisztás ovárium szindróma pontosan, és hogy hogyan derült ki, hogy ő is PCOS-es. Mostani beszélgetésünkben arról vall, hogyan készült fel testileg-lelkileg a babavárás hónapjaira és az anyává válásra.”
Várandósság, babavárás PCOS-an – 3.rész
„Több alkalommal olvashattál már a PCOS-ről a Dúla blogon. Folytatódjék most a beszélgetés Máth-Bálint Barbarával, a PCOS Szívügy Alapítvány önkéntesével, Angi baba édesanyjával.
Milyen hatással van a PCOS a termékenységre? Milyen eséllyel lesz várandós egy PCOS-es nő?
Arról már volt szó, hogy a PCOS a női meddőség egyik leggyakoribb oka – különböző felmérések 13-17% körül becsülik a fogamzó képes korban lévő nők érintettségét. Arról kevesebbszer szólnak a hírek, hogy ilyenkor a nem megfelelően kezelt PCOS-ről van szó… Nagyon fontos, hogy önmagában a PCOS ténye NEM egyenlő a meddőséggel!”
Vajúdás, szülés és gyermekágyas napok PCOS-esen
„A PCOS-es sorozatunk befejező részéhez érkeztünk. Barbarával az első alkalommal arról beszélgettem, mit jelent ez a betűszó, milyen tüneteket okoz és hogy ő fiatal nőként hogyan jött rá, hogy PCOS-es? A második részben megtudhattuk, hogyan készült fel testileg és lelkileg arra, hogy édesanyává váljon? A harmadik alkalommal a várandósság volt a téma, hogy hogyan élte meg PCOS-es édesanyaként a 9 hónapot? Barbara történetének lezárásaképp most elolvashatod, hogyan indult a vajúdás, és hogyan zajlott a szülés és az azt követő hetek, hónapok? A beszélgetés végén pedig Barbara személyes hangú üzenetét olvashatod, amiben Barbara gyermekáldásra vágyó PCOS-es sorstársainak üzen.”
„A Dúla blog Szép szüléstörténet pályázatára érkezett Barbara szüléstörténete. Ez különösen kedves a szívemnek, hiszen első kislánya születésekor is és most is dúlája lehettem. Jó volt felidézni az együtt töltött órákat és a szülőszoba hangulatát. Köszönöm Barbara, hogy megírtad és elküldted Melinda megszületésének történetét.”
