PoCakOS Napló 3. rész – Gumimaci forma

Telnek a hetek, azt hiszem, lassan kezdem felfogni. Kezdem. Talán… :o)A dolgok haladnak a maguk útján. Azt a bizonyos UH kontrollt követően – ahol is ugye kiderült, hogy mégiscsak ott az a baba – ha már ott voltam, megcsináltuk gyorsan a labort a pajzsmirigy ellenőrzéséhez is. A dokim szerint az …

Miért eszünk szénhidrátot?

Járjuk ezúttal körbe kicsit a szénhidrát bevitel témakörét, hiszen ez – a megfelelő minőségű és mennyiségű szénhidrátok fogyasztása – az IR kezelésének egyik sarkallatos pontja. Kezdjük talán azzal, hogy miért is eszik az ember szénhidrátot? Először is azért, mert ezek a természetben (a táplálékunkban is) leggyakrabban előforduló szerves molekulák.Az emberi …

Alapok 8: A gyógyszer pillér – Második rész – Amit gyógyszer pillér alatt értünk

No és akkor csapó kettő: nézzük, mit is értünk a PCOS/IR kezelésének gyógyszer pillére alatt. Kezdjük az alapoknál: az utóbbi 10-20 év kutatásai és tapasztalatai alapján a PCOS Alapítvány által is képviselt (és sokak között az én tapasztalataim által is megerősített) álláspont az, hogy az inzulinrezisztencia nem egy társult probléma …

Alapok 7: A gyógyszer pillér – Első rész – Avagy amit nem tekintünk annak…

Régóta lógok már egy poszttal arról a bizonyos 3. pillérről, következzen hát egy kis összefoglaló arról, amit a PCOS-ről (IR-ről) és az ő gyógyszeres kezelésükről nagy vonalakban tudni érdemes. Először is talán kezdjük azzal, hogy mit NEM értünk a gyógyszer-pillér alatt: 1. Nem tekintjük kezelési módnak az amúgy sajnos elég …

Korlátok és kapaszkodók

De jó lenne megérni egyszer, hogy az emberek a saját egészségükről ne élből lemondásra asszociáljanak, hanem arra a rengeteg dologra, amit nyernek vele… Most komolyan: hogyan akarja magát valaki újjáépíteni, visszaNYERNI az egészségét, ha a változtatásról egyből a veszteségek jutnak eszébe? Igen, a régi dolgok – úgy, abban a formában, …

Ez most akkor PCOS?

Régebben volt már egy összefoglaló itt arról, hogy nagyjából hogyan zajlik a PCOS diagnosztizálása, mi az (a minimum), amit komplexnek kivizsgálásnak tekinthetünk. Az utóbbi időben viszont egyre többször futok bele megint ehhez kapcsolódó kérdésekbe, gondoltam, vegyük elő a témát újra: Mindenképp tudni kell, hogy a PCOS-t a tudomány jelen állása …

Alapok 6 – A kezelésről

Mielőtt rátérnék a lényegi részekre, menjünk még egy kicsit vissza az IR és a PCOS kapcsolatához, illetve ahhoz, hogy utóbbi miért nem kezelhető az előbbi nélkül. A témában több nagy kedvencem is van, amikbe újra és újra belefutok az Alapítványhoz forduló lányok történeteiben. Az egyik ilyen, amikor a nőgyógyász metformint …

Alapok 5 – Merre induljunk?

Hogyan tovább, ha az ember gyanakodni kezd…? Tekintettel arra, hogy egy olyan dologról beszélünk, amire nemtől és életkortól függetlenül a lakosság felének lehet genetikai hajlama és hihetetlenül változatos tüneteket tud produkálni, én azon a véleményen vagyok, hogy ha bármilyen okból felmerül a gyanú, akkor utána kell járni. Akár magán utakon is, …

Alapok 4 – AZ IR és a PCOS kapcsolatáról

Gondolom az már feltűnt, hogy ezt a kettőt mindig így párban használom. Nem véletlen teszem, jelenlegi tudásom szerint ugyanis utóbbi következménye az előbbinek. Nevezetesen, a PCOS mögött gyakorlatilag mindig bizonyítható az IR, ha mással nem, hát azzal, hogy az IR kezelésére kedvezően reagálnak a PCOS tünetei. Az alapfeltevés tehát az, …