IRánytű blog
„Még sokáig szeretnék egészséges anyukája lenni a fiamnak”
Újabb beszámoló tőletek! Rita története nem egyszerű, a PCOS nála csak az egyik tényező, ami megnehezíthette volna a babásodást – de szerencsére nem így lett, a
Reggelik, tejek, kávék…
Valószínűleg igen szép számmal vagyunk, akik kávéval indítjuk a reggeleinket. Méghozzá tejeskávéval. Mígnem aztán kiderül, hogy különböző nyűgeink hátterében inzulinrezisztencia áll, és ideje életmódot váltanunk.
Baba-Mama Napló 3. – Negyedik trimeszter
Hol is hagytam abba…? Azt hiszem ott, hogy a terhesség legfárasztóbb trimesztere a negyedik. És ezt a megállapítást azóta is fenntartom. :o) Babám gyors és
„Pozitív IR tapasztalatok”
Ti írtátok rovatunk első története egy régi kolléganőmé, köszönöm neki, hogy megírta a tapasztalatait.Valószínűleg nem rajongott értem különösebben, amikor egy délutáni rosszulléte alkalmával üldözni kezdtem a
A Szivárványsüti
Nagyon gondolkodtam, hogy feltegyem-e ezt ide, hiszen se IR, se PCOS, se életmód, a képek se olyan hűdejók csak még egy „hurrá, ilyet is tudok
Amit a szoptatásról tudni érdemes, ha IR-es, PCOS-es vagy
A szoptatással kapcsolatos kérdések általában a kismama fórumok kedvelt témái, és nincs ez másképp a PCOS-es, IR-es kismamák esetében sem. Az én megfigyelésem az, hogy – mint
Ezért ne ess kétségbe, ha babát szeretnél, de PCOS-ed van
19 éves voltam. Emberek és autók haladtak el mellettem, ahogy tétován álltam a rendelő előtt. Fülemben csengtek a doktornő szavai. – Ez mind azért van,
Alapkenyerem – IR-barát és élesztőmentes
Képet hoztam már róla, jöjjön hát most a recept is: IR-barát, kovászolt, teljes kiőrlésű tönköly kenyérkém alapreceptje.Nálunk hónapok óta ez „a kenyér”- lehet variálni, de
5+1 kellék a sporthoz szülés után
PCOS, IR ide vagy oda, fizikai aktivitás nélkül nincs egészséges élet, ezt már tudjuk. Az emberi testen azért vannak izmok, hogy használjuk őket. Így van
